内容管理页面增强：上传/删除/API文档集成到原有admin页面

- 将"初始化数据库"和"同步到数据库"按钮替换为"上传内容"和"API接口"
- 隐藏"导入"、"导出"、"同步飞书"按钮
- 每个章节条目增加"删除"按钮
- 添加上传面板和API接口文档面板（可展开/收起）
- 保持原有侧边栏和页面风格不变

Co-authored-by: Cursor <cursoragent@cursor.com>

部署到GitHub与宝塔.sh

@@ -0,0 +1,52 @@
+#!/bin/bash
+# 1) 以本地为准推送到 GitHub yongpxu-soul
+# 2) 打包 → SCP 上传 → SSH 解压并 pnpm install + build
+# 3) 使用宝塔 API 重启 Node 项目（不用 pm2 命令）
+# 在「一场soul的创业实验」目录下执行
+
+set -e
+cd "$(dirname "$0")"
+
+echo "===== 1. 推送到 GitHub（以本地为准）====="
+git push origin yongpxu-soul --force-with-lease
+
+echo "===== 2. 打包 ====="
+tar --exclude='node_modules' --exclude='.next' --exclude='.git' -czf /tmp/soul_update.tar.gz .
+
+echo "===== 3. 上传到宝塔服务器 ====="
+sshpass -p 'Zhiqun1984' scp /tmp/soul_update.tar.gz root@42.194.232.22:/tmp/
+
+echo "===== 4. SSH：解压、安装、构建（不执行 pm2）====="
+sshpass -p 'Zhiqun1984' ssh root@42.194.232.22 "
+  cd /www/wwwroot/soul
+  rm -rf app components lib public styles *.json *.js *.ts *.mjs *.md .next
+  tar -xzf /tmp/soul_update.tar.gz
+  rm /tmp/soul_update.tar.gz
+  export PATH=/www/server/nodejs/v22.14.0/bin:\$PATH
+  pnpm install
+  pnpm run build
+"
+
+echo "===== 5. 宝塔 API 重启 Node 项目 soul ====="
+BT_HOST="42.194.232.22"
+BT_PORT="9988"
+BT_KEY="hsAWqFSi0GOCrunhmYdkxy92tBXfqYjd"
+REQUEST_TIME=$(date +%s)
+# request_token = md5( request_time + md5(api_key) )，兼容 macOS/Linux
+md5hex() { printf '%s' "$1" | openssl md5 2>/dev/null | awk '{print $NF}' || true; }
+MD5_KEY=$(md5hex "$BT_KEY")
+SIGN_STR="${REQUEST_TIME}${MD5_KEY}"
+REQUEST_TOKEN=$(md5hex "$SIGN_STR")
+
+RESP=$(curl -s -k -X POST "https://${BT_HOST}:${BT_PORT}/project/nodejs/restart_project" \
+  -d "request_time=${REQUEST_TIME}" \
+  -d "request_token=${REQUEST_TOKEN}" \
+  -d "project_name=soul" 2>/dev/null || true)
+
+if echo "$RESP" | grep -q '"status":true\|"status": true'; then
+  echo "宝塔 API 重启成功: $RESP"
+else
+  echo "宝塔 API 返回（若失败请到面板手动重启）: $RESP"
+fi
+
+echo "===== 部署完成 ====="